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¡Ven a mantener tu flexibilidad y tonicidad gracias a un trabajo enfocado en tus músculos profundos! Disciplina deportiva suave que integra completamente la respiración en el movimiento, el Pilates es accesible para todos. Te recibimos en grupos pequeños en nuestro centro de Palma de Mallorca, dedicado al bienestar físico y mental, para clases de Pilates impartidas por profesionales comprometidas con una actitud positiva y alegre.
Nuestras clases de Pilates en Palma de Mallorca se desarrollan a través de un enfoque global de la disciplina, que te ofrece un fortalecimiento de los músculos profundos, una mejor postura y un desarrollo de tu flexibilidad. Nuestras profesionales experimentadas te guían con suavidad y buena energía en la realización ideal de los movimientos, siempre teniendo en cuenta tu condición física.
Gracias a los grupos pequeños de máximo 4 personas, nuestras clases de Pilates en Palma son tan acogedoras como íntimas, lo que nos permite adaptar los diferentes movimientos a cada persona. ¡Ven a cuidarte y recupera la felicidad de una vida sin dolor!
Nos proponemos responder a las expectativas de cada uno, por lo que, además de nuestras clases de Pilates, ofrecemos sesiones de gimnasia (con acceso exclusivo a nuestra sala de gimnasio) y clases individuales de entrenamiento funcional. Así, podrás disfrutar de equipos modernos y cuidar de tu salud en unas instalaciones agradables, adaptadas para la práctica deportiva. ¡Ven a conocernos y disfruta de cuidar de ti mismo!
Día de la semana | Horario de la sesión |
Lunes | 10H / 14H / 18H30 clase suelo pélvico / 19H30 en inglés |
Martes | 10H / 14H / 18H30 / 20H |
Miércoles | 10H / 14H / 18H30 clase suelo pélvico / 20H |
Jueves | 10H / 14H / 18H30 / 20H |
Viernes | 10H / 14H / 18H30 / 20H |
Centro de rehabilitación en Palma de Mallorca, dedicado a la salud y el bienestar.